Cosa significa Lavoro Interiore nella pratica?

A volte, ciò che non vogliamo vedere 
è puro dolore — 
per il nostro cuore. 
A volte, ciò che ridicolizziamo 
sono lacrime pure — 
per il nostro cuore. 
A volte, ciò che non accettiamo 
è pura morte — 
per il nostro cuore. 
Perché lo sappiamo. 
Noi lo sappiamo già. 
E a volte… bisogna arrivare 
proprio lì. 
A quel 
dolore puro, a quelle lacrime, a quella morte. 
Sì. 
Quando finalmente ci permettiamo 
di smettere di mentire a noi stessi, 
di ingannarci, 
di soffocarci – 

Il Dolore urlerà. 
Le Lacrime scorreranno. 
E la Morte verrà a prendere ciò che è suo. 

Ed è qui che accade il Miracolo. 
Tu sei ancora vivo. 
Il tuo dolore RICONOSCIUTO apre spazio 
a una LIBERAZIONE inspiegabilmente grande. 
Le tue lacrime, da brucianti, si trasformano 
nella purificazione della tua anima ferita. 
E la tua morte 
risveglia la Fenice dentro di te. 
Ti rialzi. 
Più forte. 
Ancora. 
E ancora. 
Questo è il lavoro. 
Questo è il risveglio consapevole. 
Questo è imparare ad abbracciarti. 
Questa trasformazione — 
è il ritorno a Casa. 
Perché ognuno di noi ha una casa. 
Nel proprio Cuore. 

! Guarda la tensione nelle tue mani / nel petto / nel corpo. 
Il lavoro interiore è un lavoro con il cuore

1. Permettere al cuore di vedere
2. Permettere al cuore di sentire
3. Permettere al cuore di liberarsi
4. Permettere al cuore di lasciar andare
5. Permettere al cuore di riposare