La gioia è uno stato della mente.

La gioia è uno stato 
che possiamo imparare a scegliere. 
Quanto sei presente, davvero, 
nel posto in cui ti trovi? 🙂

Sei ok oggi. 
Sei ok adesso. 
Non tra un anno o un mese. 
Non da lunedì. 
Non dal primo gennaio. 
Sei ok già adesso. 
Proprio ora. 
Poi c’è la Crescita Personale, 
che ti porterà tante soddisfazioni. 
L’orgoglio di essere te stesso o te stessa. 
Del cammino che percorrerai. 
Ma! 
La vita è oggi. 
Tu vivi già oggi. 
Hai davanti un’intera giornata 
piena di possibilità.  
Puoi arrabbiarti,  
oppure puoi imparare  
a darti un po’ di spazio, 
un po’ di tempo, 
un po’ di respiro. 
A regalarti un sorriso.  
E poi, donarlo anche agli altri. 
E per fortuna, 
possiamo sempre ricordarcelo.  
Possiamo riscoprirlo dentro di noi. 
La gioia è uno stato che scegliamo. 
E già che siamo qui a vivere, 
forse vale la pena provare? 
Imparare semplicemente la gioia. 
Imparare a sceglierla. 
Ma non tra 10 anni e 3 favole.  
Non dopo 5 chili in meno o 2 figli in più. 
Senza un motivo preciso. 
Semplicemente ora. 
Allora forse
… un sorriso? 🙂