Passo 2 – Fermarti

Quando finalmente VEDO, tutto comincia a cambiare. 
Sembra quasi un teatro. 
Guardiamo la nostra vita 
dalla distanza di un osservatore. 
Guardiamo, solo per guardare. 
Impariamo a non reagire in modo reattivo. 
… Lo so 🙂 
Questo è il Passo 2. 
Vedo e… non reagisco.
Lo conosciamo tutti. 
Una lite con il partner 🙂 
Si accendono i bottoni rossi di entrambi. 
Ognuno ha le sue ragioni. 
Ognuno brucia nelle proprie emozioni inascoltate.
Aaaaaaaaaa!
Guerra 🙂 
E poi arriva quel momento in cui ti viene in mente la frase perfetta, 
il tuo argomento da re. 
Ma sai che se la dici ad alta voce, 
la vostra discussione esploderà su un altro pianeta. 
E sai che non dovresti dirlo, 
se ti importa che la vostra conversazione non degeneri. 
“Stai zitta…” 
sussurri dentro di te. 
E… 
Aaaa cavolo! 
Dovevo proprio dirlo. 
E via che parto… 
E in un attimo volate tutti e due. 
Anche se, dentro di te, 
sai che forse c’è stato quel momento 
in cui si poteva fermare tutto. 
Quel momento in cui sarebbe servito il silenzio. 
Quando iniziamo a osservare la nostra vita, 
a un certo punto arriva quel momento 
in cui vediamo esattamente quei momenti. 
Eh sì! Eccolo qua.
Non sei riuscita/o a fermarti stavolta 
ma wow. 
L’ho visto! 

Questo è il primo Successo. 
Vedere. 

Ora, per le prossime 100 volte, 
noterai semplicemente quei momenti. 
Fino a che, alla 101esima, 
riuscirai a Fermarti. 
Non farai ciò che hai sempre fatto. 
Non reagirai come al solito. 
Si! Eccolo di nuovo.
E quella sensazione di orgoglio dentro? 
Wow. 
Mi sono fermata… 
Wow. 
Mi sono fermato… 
E la lite ha cambiato direzione. 
Perché sono stata/o io a cambiare la direzione. 
Prima dentro, 
e poi fuori, 
il nostro mondo comincia a cambiare. 

Questo è il secondo Successo: 
Fermarsi. 

Smettere di fare ciò che hai sempre fatto. 
Smettere di reagire in automatico. 
Smettere di correre nella ruota del criceto. 
Fare spazio al nuovo.